Maaghonger

Maaghonger

  Ga jij altijd iets eten zodra je trek hebt? Zorgt dat er voor dat je steeds zwaarder wordt? Lees dan vooral dit artikel en de andere artikelen die ik over de verschillende soorten honger heb geschreven: over ooghonger, neushonger en hoofdhonger. Vandaag vertel...
7 redenen om NU te starten met afvallen

7 redenen om NU te starten met afvallen

Heb jij ook elk jaar als goed voornemen “afvallen” bovenaan je lijstje staan voor het nieuwe jaar? Starten met afvallen: komt het er steeds niet van? Of lukt het je maar gedeeltelijk om af te vallen?   De meest gehoorde excuses waarom het afvallen niet lukt,...